Kỹ năng tự lãnh đạo và tạo đột phá trên hành trình của chính bạn

Trong cuộc sống và sự nghiệp của chúng ta, việc tự lãnh đạo và tạo đột phá là một khía cạnh vô cùng quan trọng. Đôi khi chúng ta có xu hướng chờ đợi người khác hoặc hoàn cảnh cung cấp cho mình hướng dẫn, lệnh chỉ đạo hoặc thậm chí là sự cứu vớt. Thế nhưng, đối mặt với thực tế, chúng ta thường nhận ra rằng việc tự lãnh đạo chính mình mới thực sự quan trọng.

Tuy nhiên, rất nhiều người gặp khó khăn trong việc tự lãnh đạo bản thân. Dù có ý chí mạnh mẽ, hoặc cuộc sống đã đủ khó khăn, việc tự đưa ra hướng đi cho mình và tạo ra sự thay đổi đột phá vẫn là một nhiệm vụ nặng nề. Sự khó khăn này xuất phát từ nhiều nguyên nhân như sự thiếu tự tin, thiếu hiểu biết về bản thân, hoặc đơn giản là không biết bắt đầu từ đâu.

Việc hiểu về vấn đề, thách thức và khó khăn này là rất cần thiết. Nếu không, bạn có nguy cơ mắc kẹt trong một vòng lặp vô tận của nỗi thất vọng và tuyệt vọng. Và nếu diễn ra đủ lâu, nó có thể khiến bạn cảm thấy mất phương hướng và không thể tạo ra sự thay đổi mà bạn mong muốn trong cuộc sống. Vì thế hãy tìm hiểu một số giải pháp sau để việc tự lãnh đạo và tạo đột phá sẽ không còn quá khó khăn trên hành trình của chính bạn.

1. Hiểu biết về bản thân và mục tiêu cá nhân

Để đối mặt và vượt qua những rào cản này, bước đầu tiên và cũng là quan trọng nhất là phải hiểu rõ về bản thân và mục tiêu cá nhân của mình. Thấy rõ những gì mình muốn là điều cần thiết để có thể tự lãnh đạo bản thân và tạo ra đột phá. Điều này đòi hỏi sự chăm chỉ, sự kiên trì và thậm chí là niềm tin vào bản thân – tất cả đều là những phẩm chất của một người lãnh đạo.

Bắt đầu bằng việc xác định những gì bạn thật sự muốn trong cuộc sống và sự nghiệp. Đặt mục tiêu rõ ràng và hiểu vì sao bạn đặt chúng. Xác định đâu là những hoạt động, môi trường, và mối quan hệ khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và thỏa mãn. Rõ ràng hóa những giá trị quan trọng nhất của bạn sẽ hỗ trợ rất nhiều trong việc xây dựng hướng đi cho bản thân.

2. Học cách quản lý cảm xúc và hành động

Quản lý cảm xúc và hành động là một phần quan trọng khác của việc tự lãnh đạo. Phần lớn chúng ta không được giảng dạy về cách quản lý cảm xúc trong quá trình lớn lên. Do đó, chúng ta thường trở nên hoang mang và lạc lối khi phải đối mặt với những cảm xúc mạnh. Nhưng nếu chúng ta muốn tự lãnh đạo, việc học cách quản lý cảm xúc của chính mình là điều cần thiết.

Bạn hãy rèn luyện kỹ năng hiểu và quản lý những cảm xúc và phản ứng của mình đối với các tình huống. Tìm hiểu các cách giúp bạn giữ sự bình tĩnh, như thực hành thiền, tập thể dục, viết lách hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ. Tiếp theo, hãy học cách đặt những cảm xúc này sang một bên để bạn có thể tập trung vào việc thực hiện những bước tiếp theo trên hành trình của mình. Bạn hãy kiên nhẫn  tiếp tục thực hành những kỹ năng này vì việc tự lãnh đạo không phải là một điểm đích, mà là một quá trình.

3. Khám phá và phát huy tiềm năng cá nhân

Chúng ta đều có những tiềm năng riêng trong sự nghiệp và cuộc sống. Những khả năng này có thể trở thành nguồn sức mạnh mạnh mẽ nếu được khai thác đúng cách. Khi chúng ta biết mình giỏi ở điều gì và thích gì, việc tự lãnh đạo trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Bạn hãy cố gắng hiểu rõ về những sở thích và khả năng của mình. Điều này có thể đòi hỏi bạn phải thử nghiệm và thám hiểm nhiều hơn. Một khi bạn đã xác định được, hãy xem xét cách bạn có thể tận dụng chúng để đạt được mục tiêu của mình. Chẳng hạn, nếu bạn thích viết, có thể bắt đầu viết hành trình của mình vào một cuốn nhật ký. Hoặc nếu bạn giỏi trong việc nói chuyện với người khác, có thể tạo ra một nhóm hỗ trợ để cùng nhau chia sẻ và vượt qua khó khăn.

4. Tạo lập và duy trì một môi trường hỗ trợ phát triển

Khi đối mặt với thách thức, học hỏi và phát triển là quá trình không phải lúc nào cũng trôi chảy. Đôi khi, môi trường xung quanh chúng ta cũng có thể tạo ra những trở ngại không mong muốn. Do đó, việc xây dựng một môi trường thuận lợi cho sự phát triển cá nhân và kiến thức là rất quan trọng.

Vì thế hãy tạo ra một không gian làm việc tĩnh lặng, sắp đặt thời gian chăm chỉ làm việc và học hỏi. Bên cạnh đó, hãy xác định những người cung cấp sự hỗ trợ và động viên cho bạn. Những người này có thể là người thân, bạn bè, người hướng dẫn hoặc thậm chí là đồng nghiệp. Hãy tích cực tìm kiếm sự giúp đỡ và hỗ trợ từ họ.

5. Thực hành tư duy lạc quan và quyết đoán

Tự lãnh đạo có nghĩa là bạn phải tin tưởng vào khả năng của mình trong việc đưa ra quyết định và hướng đi cho cuộc sống của mình. Đôi khi, chúng ta có thể tự làm giảm tầm quan trọng của mình hoặc nghi ngờ vào khả năng của mình. Khi điều này xảy ra, hãy nhớ rằng bạn là người duy nhất có thể quyết định con đường của mình.

Khi bạn gặp khó khăn, hãy nhìn nhận các giải pháp chứ không chỉ tập trung vào vấn đề. Khi bạn cảm thấy mất định hướng, hãy trở về với mục tiêu của mình và những điều mình đã học được để xác định bước đi tiếp theo. Điều này giúp bạn duy trì tư duy lạc quan và quyết đoán, cùng với việc không ngừng tìm hiểu, hỗ trợ bạn tự lãnh đạo và tạo ra sự thay đổi mà bạn mong muốn.

Để trở thành một người tự lãnh đạo chính mình, bạn cần phải có tinh thần kiên trì, sự kỉ luật và tận tâm. Hãy luôn đặt mục tiêu và nỗ lực hết mình để đạt được chúng. Đừng sợ thất bại, hãy học hỏi từ những sai lầm và tiếp tục đi đến phía trước để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Chúc bạn thành công trên hành trình của riêng bạn!

————————

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

📌 Landmark Plus, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P22, Bình Thạnh, TPHCM

SUNNYCARE ấm áp chào đón bạn bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu trên thế giới. 

Để tư vấn qua điện thoại 24/7, bạn vui lòng gọi số 1900 6295 (Việt Nam)

Để đặt lịch gặp chuyên gia tâm lý trực tiếp tại văn phòng hoặc online qua video call, bạn vui lòng gọi số 028 7300 6848 – 089 639 7968 (Zalo) hoặc đăng ký TẠI ĐÂY

Để kết nối chương trình báo cáo chuyên đề tâm lý cho doanh nghiệp và chăm sóc tinh thần người lao động (EAP), bạn vui lòng liên hệ:
📧Email: infoasst@sunnycare.vn
☎️Tel: 028 7300 6848 | 📞Hotline: 092 176 8769 (Thư ký)
🌍Website: https://eap.sunnycare.vn