Nỗi lòng của người mẹ đơn thân

Câu hỏi: Tư vấn tâm lý

Em và anh ấy quen nhau đã 8 năm. Thời gian đầu em chủ quan không tìm hiểu về gia cảnh anh ấy nhưng lâu dần anh thú nhận đã có vợ và một con trai. Khi biết chuyện em rất buồn, mỗi khi em có ý định chấm dứt mọi thứ thì anh ấy lại van xin, em xuôi lòng mà tiếp tục. Nói thật, em rất yêu anh ấy, những lần giận dữ em đều dùng lời lẽ rất nặng để xúc phạm người đàn ông này. Em cũng thử hẹn hò với nhiều người, anh ấy biết chuyện nhưng chẳng ghen tuông, cau có. Em có với anh một bé gái, anh rất cưng chiều nó. Tuy anh chu toàn mọi sự cho mẹ con nhưng em vẫn cảm giác chạnh lòng khi tình cờ bắt gặp một hạnh phúc nào đó. Em không biết phải làm gì, từ bỏ anh ấy hay buộc anh ấy phải chấm dứt với vợ và đến với em. Em không dám chia sẻ tâm sự này với ai, mọi người xung quanh chấp nhận em là mẹ đơn thân nhưng nỗi lòng của em, chỉ có mình em biết. Xin cho em lời khuyên, em cảm ơn.

SUNNYCARE Trả lời:

Chào em,

Đối diện với những điều không thể thay đổi, sau bao nhiên dằn co, oán trách chúng ta thường phải học cách chấp nhận và bước tiếp.

8 năm là thời gian đủ dài cho những cân nhắc và cố gắng, em biết rõ tình cảm của bạn trai nhưng việc anh ấy từ bỏ gia đình là chuyện không thể. Một mối quan hệ đã và đang duy trì đều có những ràng buộc mà chỉ có người trong cuộc mới hiểu. Bạn trai vì sự ích kỷ cá nhân mà không muốn từ bỏ mối quan hệ thì với em, sự lo lắng, quan tâm của anh ấy cũng đã trở thành một thói quen cố hữu. Hay nói cách khác, cả đôi bên đều đang thỏa hiệp với thực tại. Cuộc sống suy cho cùng là sự lựa chọn và chẳng có gì là hoàn hảo. Em sẽ phải chấp nhận tình cảnh nêu trên nếu vẫn muốn tiếp tục có anh ấy bên cạnh.

Là đàn bà, em không thể chối bỏ xúc cảm cá nhân vì ai ai cũng mong cầu hạnh phúc. Không loại trừ khả năng em có thể bị liên lụy một khi gia đình bạn trai biết chuyện, em cũng nên thận trọng hơn để đảm bảo sự an toàn cho con và bản thân mình. Nếu đã chấp nhận cuộc sống làm mẹ đơn thân và có mục tiêu rõ ràng, em nên lường trước những khó khăn và tránh chuyện oán than hay trách cứ. Con em cần có mẹ và bản thân em cũng cần mạnh mẽ hơn. Em có thể trao đổi thẳng thắn với bạn trai về suy nghĩ cá nhân và xác lập một ranh giới rõ ràng nếu cá nhân muốn tìm kiếm những cơ hội khác. Sự giúp đỡ, đồng hành cùng những lời lẽ ngon ngọt sẽ không bao giờ là đủ với hoàn cảnh này vì mục đích của em và bạn trai hướng đến không giống nhau. Chúng có thể phù hợp với giai đoạn trước khi em sinh con, nhưng hiện tại em cần sự ổn định và chắc chắn. Em vẫn nên nhận sự trợ giúp của bạn trai để nuôi con và trang trải cuộc sống. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa anh ấy có quyền kiểm soát em hay cá nhân em đưa ra nhiều yêu cầu, ích kỷ. Chỉ khi nào em hiểu và xác định rõ ràng cách hành xử nên trên mới thoát khỏi cảm giác khó chịu, đè nặng.

Em nên có sự chủ động trong công việc và các dự định trong tương lai. Tập trung chăm sóc bản thân và chia sẻ với bạn bè, người thân sẽ giúp em thoải mái và nhiều năng lượng tích cực. Con gái sẽ là động lực để em thêm cố gắng.

Chúc em mạnh mẽ.

Chuyên viên Nguyễn Thị Thúy Hằng
Đoàn chuyên gia Tâm lý SUNNYCARE

————————

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

📌 Landmark Plus, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P22, Bình Thạnh, TPHCM

SUNNYCARE ấm áp chào đón bạn bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu trên thế giới. 

Để tư vấn qua điện thoại 24/7, bạn vui lòng gọi số 1900 6295 (Việt Nam)

Để đặt lịch gặp chuyên gia tâm lý trực tiếp tại văn phòng hoặc online qua video call, bạn vui lòng gọi số 028 7300 6848 – 089 639 7968 (Zalo) hoặc đăng ký TẠI ĐÂY

Để kết nối chương trình báo cáo chuyên đề tâm lý cho doanh nghiệp và chăm sóc tinh thần người lao động (EAP), bạn vui lòng liên hệ:
📧Email: infoasst@sunnycare.vn
☎️Tel: 028 7300 6848 | 📞Hotline: 092 176 8769 (Thư ký)
🌍Website: https://eap.sunnycare.vn