Trong cuộc sống đầy thăng trầm và không ngừng thay đổi này, chúng ta thường được nghe nhắc đến câu nói “Không có sự cố gắng nào là vô ích”. Nhưng liệu mối quan hệ giữa sự cố gắng và thành công có thực sự đơn giản như vậy?
Xã hội hiện đại có rất nhiều câu chuyện về những người bất chấp mọi khó khăn để theo đuổi ước mơ và cuối cùng tạo ra dấu ấn của riêng mình, đã làm cho niềm tin vào công thức “cố gắng = thành công” càng trở nên mạnh mẽ. Tuy nhiên, không ít trường hợp chứng minh rằng con đường đến với thành công không chỉ đơn thuần là làm việc chăm chỉ mà còn ở việc “làm việc thông minh” và biết “làm việc với trái tim”.
Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về con đường đến với thành công cũng như bí quyết để bạn có thể áp dụng những hiểu biết ấy vào hành trình phấn đấu của chính mình để từng bước tiến gần hơn đến mục tiêu và ước mơ của bạn.
1. Thực hành phương pháp SMART
Trong hành trình đạt đến thành công, không phải mọi sự cố gắng đều được đền đáp xứng đáng. Điều quan trọng là phải biết cách đặt ra mục tiêu một cách thông minh theo nguyên tắc SMART. Mục tiêu thông minh là những mục tiêu được xác định rõ ràng (Specific), có thể đo lường được (Measurable), khả thi (Achievable), có liên quan (Relevant) và được giới hạn bởi thời gian (Time-bound). Khi mục tiêu của bạn tuân theo những tiêu chí này, bạn không chỉ có một lộ trình rõ ràng để theo đuổi, mà còn có thể điều chỉnh kế hoạch của mình một cách linh hoạt để phù hợp với những thay đổi không ngờ. Đặt mục tiêu SMART không chỉ giúp tăng khả năng thành công của bạn thông qua việc tập trung vào những gì quan trọng và thực sự có thể đạt được, mà còn giúp bạn duy trì động lực và tự tin trên con đường phấn đấu của mình.
2. Tập trung vào sự tự nhận thức
Tâm lý học hiện đại đã khẳng định, khi chúng ta hiểu rõ về chính mình – từ điểm mạnh, điểm yếu, đến giá trị cốt lõi và những động cơ thôi thúc – chúng ta sẽ có khả năng định hình và điều chỉnh con đường đi của mình một cách phù hợp nhất. Điều này không chỉ giúp chúng ta tránh lãng phí thời gian vào những con đường không mang lại kết quả, mà còn tối ưu hóa sức mạnh cá nhân, đồng thời nuôi dưỡng sự tự tin và quyết tâm. Sự tự nhận thức là công cụ mạnh mẽ, giúp mỗi người chúng ta nắm bắt được bản chất của thành công theo cách riêng biệt, đồng thời là la bàn chỉ hướng giữa biển lớn của cuộc sống đầy thách thức và cơ hội. Vì vậy, để mỗi sự cố gắng không chỉ là bước đi mù quáng, hãy nhìn nhận và phát triển bản thân – đó chính là chìa khóa mở ra cánh cửa của thành tựu và hạnh phúc.
3. Áp dụng lý thuyết về sự kiên trì
Trong quá trình phát triển bản thân, không thể không nhắc đến “Grit”, hay sự kiên trì, một khái niệm mà Angela Duckworth, nhà tâm lý học danh tiếng, đã phát triển và chứng minh qua nghiên cứu của mình. Sự kiên trì không chỉ là sự bền bỉ trong công việc, mà còn là khả năng duy trì đam mê và nỗ lực không ngừng nghỉ dù đối mặt với thất bại hay khó khăn. Đó là quyết tâm không từ bỏ mục tiêu, dù có thể phải điều chỉnh hướng đi hoặc phương pháp tiếp cận. Để nuôi dưỡng sự kiên trì này, mỗi người cần phải tự hiểu rõ động cơ cá nhân, xác định rõ ràng mục tiêu và thực hiện từng bước một một cách kiên nhẫn.. Hãy nhớ rằng thành công không phải lúc nào cũng đến từ những bước nhảy vọt, mà đôi khi là kết quả của việc kiên trì bước đi từng bước nhỏ.
4. Đối mặt với thất bại một cách thông minh
Trong cuộc sống, một người khi biết cách đón nhận sai lầm, không lùi bước trước khó khăn mà thay vào đó là phân tích, học hỏi từ chúng, sẽ thấy rõ hơn con đường mình cần đi. Họ sẽ không ngừng phát triển kỹ năng và nâng cao năng lực của bản thân. Điều này không chỉ giúp họ vượt qua thách thức tiếp theo mà còn tạo ra một tinh thần lạc quan, kiên định. Thất bại không phải là dấu chấm hết, mà là dấu chấm phẩy trên hành trình chinh phục mục tiêu. Vì vậy, mỗi khi gặp khó khăn, hãy nhớ rằng đó là cơ hội để bạn trở nên mạnh mẽ và thông minh hơn, từ đó mở ra những khả năng mới cho thành công sắp tới.
5. Xây dựng mạng lưới hỗ trợ
Sự nỗ lực của bản thân là một yếu tố quan trọng để chạm đến thành công. Tuy nhiên, không phải lúc nào sự cố gắng cũng đồng nghĩa với việc chạm tới đích. Đôi khi, chính mạng lưới hỗ trợ xung quanh ta mới là chất xúc tác quyết định cho những bước tiến vững chắc. Gia đình, bạn bè và người cố vấn không chỉ là nguồn động viên tinh thần mà còn là nơi chia sẻ kinh nghiệm, kiến thức và giúp ta nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ khác nhau. Sự hỗ trợ này giúp ta không chỉ vượt qua khó khăn mà còn tăng cường niềm tin vào khả năng của bản thân. Vì vậy, hãy trân trọng và xây dựng mạng lưới hỗ trợ của bạn, bởi đôi khi, thành công không chỉ là kết quả của sự cố gắng mà còn là kết quả của sự kết nối và chia sẻ.
Thành công không chỉ là kết quả cuối cùng, mà còn là hành trình chúng ta trải qua, những bài học kinh nghiệm mà chúng ta thu thập được. Cố gắng không phải lúc nào cũng mang lại thành công ngay lập tức, nhưng nó sẽ là ngọn đuốc soi sáng con đường mà chúng ta chọn đi. Vậy nên, đừng ngần ngại bước tiếp, bởi mỗi bước chân đều là một khám phá, một cơ hội để trở nên phi thường hơn mỗi ngày.
————————
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE
Landmark Plus, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P22, Bình Thạnh, TPHCM
SUNNYCARE ấm áp chào đón bạn bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu trên thế giới.
- Để tư vấn qua điện thoại 24/7, bạn vui lòng gọi số 1900 6295 (Việt Nam)
- Để đặt lịch gặp chuyên gia tâm lý trực tiếp tại văn phòng hoặc online qua video call, bạn vui lòng gọi số 028 7300 6848 – 089 639 7968 (Zalo) hoặc đăng ký TẠI ĐÂY
- Để kết nối chương trình báo cáo chuyên đề tâm lý cho doanh nghiệp và chăm sóc tinh thần người lao động (EAP), bạn vui lòng liên hệ:
– Email: infoasst@sunnycare.vn
– Tel: 028 7300 6848 Hotline: 092 176 8769 (Thư ký)
– Website: https://eap.sunnycare.vn
