Chia sẻ kinh nghiệm đồng hành cùng con trong lứa tuổi mới lớn

Khi con bạn bước vào lứa tuổi mới lớn, bạn như đang đặt chân vào một hành trình mới mẻ, đầy thách thức nhưng cũng không kém phần thú vị. Đây không chỉ là giai đoạn mà con bạn trải qua những biến đổi về thể chất mà còn là lúc tâm lý và nhận thức của chúng phát triển với tốc độ chóng mặt. Nhiều cha mẹ cảm thấy bối rối, lo lắng không biết làm thế nào để đồng hành cùng con cái mình, giúp chúng vượt qua những rắc rối tuổi teen một cách mạnh mẽ và tự tin.

Có lẽ, bí quyết nằm ở việc xây dựng một mối quan hệ gắn bó, trong đó sự lắng nghe và hiểu biết được đặt lên hàng đầu. Để làm được điều này, ta cần phải thấu hiểu những lo toan, áp lực mà con đang phải đối mặt, từ những thay đổi về hình thể đến áp lực học tập và xây dựng các mối quan hệ xã hội. Chúng ta cần tạo ra một không gian an toàn để con có thể bày tỏ cảm xúc, sẻ chia suy nghĩ và không ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ từ phía cha mẹ. Nhưng làm thế nào để tạo dựng được điều này trong bối cảnh xã hội hiện đại, khi mà thời gian dành cho gia đình ngày càng eo hẹp và các phương tiện truyền thông số lại có ảnh hưởng không nhỏ đến lối sống và tư duy của giới trẻ? Hãy cùng đi tìm hiểu và khám phá những bí quyết giúp cha mẹ không chỉ là người dẫn dắt mà còn là người bạn tri kỷ của con trên hành trình đầy rẫy thử thách này.

1. Xây dựng mối quan hệ cởi mở với con

Việc xây dựng một mối quan hệ giao tiếp mở cửa giữa cha mẹ và con cái là vô cùng quan trọng. Đây không chỉ là giải pháp, mà còn là nền tảng vững chắc cho mối quan hệ bền chặt. Hãy bắt đầu bằng việc trở thành người lắng nghe tận tâm. Khi con bạn biết rằng họ có thể chia sẻ mọi điều, từ niềm vui, nỗi buồn cho đến những băn khoăn, mà không lo ngại bị đánh giá hay phán xét, lòng tin sẽ được củng cố. Điều này không chỉ giúp bạn hiểu rõ hơn về những thay đổi và nguyện vọng của con mình, mà còn khiến con bạn cảm thấy được tôn trọng và an toàn. Một không gian giao tiếp như vậy sẽ là chốn nương tựa tinh thần, giúp con bạn dễ dàng mở lòng và phát triển khả năng tự lập cũng như xây dựng các mối quan hệ lành mạnh ngoài xã hội. 

2. Đồng cảm với trẻ

Trong hành trình đồng hành cùng con trải qua lứa tuổi mới lớn, việc thể hiện sự đồng cảm là hết sức quan trọng. Hãy nhớ rằng, đây là thời kỳ con bạn đối mặt với nhiều thay đổi lớn lao, không chỉ về mặt thể chất mà còn về cảm xúc. Thử đặt mình vào hoàn cảnh của con, bạn sẽ thấy rằng những bất ổn, hoang mang mà con mình đang trải qua là điều hoàn toàn dễ hiểu. Vì vậy, thay vì chỉ trích hay nhanh chóng phán xét, hãy giữ vững thái độ kiên nhẫn và luôn sẵn lòng lắng nghe. Sự thông cảm của bạn sẽ giúp con cảm thấy được an toàn và yêu thương, từ đó có thêm sức mạnh để vượt qua giai đoạn phức tạp này. Một cái ôm hay một lời động viên nhẹ nhàng cũng có thể là liều thuốc tinh thần vô cùng quý giá cho con bạn trong từng bước chập chững vào đời.

3. Thiết lập ranh giới rõ ràng và hợp lý

Mặc dù trẻ đang khao khát sự độc lập, nhưng những quy tắc rõ ràng sẽ tạo nên một lớp “lưới an toàn” giúp các em cảm thấy được bảo vệ và hiểu rõ hơn về những trách nhiệm của mình. Bên cạnh đó, việc công nhận và khen ngợi con trẻ khi chúng nỗ lực và đạt được thành tựu, dù nhỏ nhất, sẽ vô cùng quan trọng. Điều này không chỉ củng cố lòng tự trọng mà còn khích lệ sự tự tin, giúp con bạn mạnh mẽ tiến bước trên con đường trưởng thành. Một lời khen chân thành có thể thắp sáng niềm tin trong trái tim bé bỏng của con bạn, và từ đó hình thành nên những thói quen tích cực và tinh thần tự lập. Hãy luôn là người bạn đồng hành kiên nhẫn và tâm lý, để mỗi bước đi của con đều chắc chắn và vững vàng.

4. Hãy tạo nên sự tin cậy với trẻ

Tuổi dậy thì là giai đoạn con bạn đặc biệt tò mò và khám phá về nhiều khía cạnh của cuộc sống, từ những băn khoăn về giáo dục giới tính đến cách thức xây dựng và duy trì các mối quan hệ xã hội. Làm cha mẹ, chúng ta nên chủ động cung cấp thông tin chính xác, khoa học và phù hợp với lứa tuổi để con có thể hiểu và đối mặt với các vấn đề một cách lành mạnh. Đồng thời, hãy khích lệ các em tìm hiểu từ những nguồn uy tín, giúp con phát triển kỹ năng phê phán và tự lập trong việc thu thập và đánh giá thông tin. Điều này không chỉ giúp con bạn tự tin hơn trong việc ra quyết định mà còn xây dựng nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện sau này.

5. Tạo điều kiện để trẻ phát triển

Mỗi đứa trẻ mang trong mình những sở thích và niềm đam mê đặc biệt, và việc khám phá những điều này không chỉ giúp chúng phát triển các kỹ năng cần thiết mà còn giúp chúng hiểu rõ hơn về bản thân mình. Khi con bạn muốn tham gia các hoạt động ngoại khóa, dù đó là nghệ thuật, thể thao hay khoa học, hay khi chúng muốn dấn thân vào một dự án tình nguyện nào đó, hãy nhiệt tình ủng hộ. Sự khích lệ và hỗ trợ từ phía cha mẹ sẽ là nguồn động viên to lớn giúp con bạn tự tin theo đuổi đam mê và phát triển toàn diện. 

Khi chúng ta đồng hành cùng con trẻ trên hành trình từ tuổi thơ tới lứa tuổi mới lớn, mỗi khoảnh khắc đều là một dấu ấn quý giá. Hãy kiên nhẫn, mở lòng và luôn sẵn sàng học hỏi từ con cái của mình. Bởi vì, không có hướng dẫn nào hoàn hảo cho việc nuôi dạy con cái, chỉ có tình yêu thương và sự đồng cảm mới là chìa khóa dẫn lối cho chúng ta trên hành trình phức tạp nhưng cũng thật sự ý nghĩa này. Cuối cùng, hãy tin tưởng vào bản năng làm cha mẹ của bạn, bởi không ai hiểu con bạn hơn chính bạn.

————————

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

📌 Landmark Plus, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P22, Bình Thạnh, TPHCM

SUNNYCARE ấm áp chào đón bạn bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu trên thế giới. 

Để tư vấn qua điện thoại 24/7, bạn vui lòng gọi số 1900 6295 (Việt Nam)

Để đặt lịch gặp chuyên gia tâm lý trực tiếp tại văn phòng hoặc online qua video call, bạn vui lòng gọi số 028 7300 6848 – 089 639 7968 (Zalo) hoặc đăng ký TẠI ĐÂY

Để kết nối chương trình báo cáo chuyên đề tâm lý cho doanh nghiệp và chăm sóc tinh thần người lao động (EAP), bạn vui lòng liên hệ:
📧Email: infoasst@sunnycare.vn
☎️Tel: 028 7300 6848 | 📞Hotline: 092 176 8769 (Thư ký)
🌍Website: https://eap.sunnycare.vn