6 điều nên và không nên làm khi dạy con kỹ năng đồng cảm

Nuôi dạy con cái

Con bạn có khóc khi thấy bạn khóc? Con bạn có muốn giúp đỡ người ăn xin găp trên đường? Hay con chẳng để ý đến những giọt nước mắt hoặc người ăn xin ấy? Sự đồng cảm là yếu tố gốc rễ xác định con người, và là trung tâm của những mối quan hệ tốt. Có trẻ sinh ra tự nhiên đã có khả năng đồng cảm tốt hơn những trẻ khác. Nhưng bạn đừng lo, sự đồng cảm – khả năng thấu hiểu và sẻ chia cảm nhận của người khác – là kỹ năng có thể củng cố, học, và rèn luyện.

Vậy làm cách nào để bạn dạy con sự đồng cảm? Trước tiên, bản thân bạn cần cho con thấy sự đồng cảm. Con bạn luôn dõi theo và bắt chước bạn, hãy thử làm theo những gợi ý sau đây để rèn cho con đồng cảm với mọi người:

Dạy con quan tâm đến người khác, bằng cách:

🔸Hãy cho con thấy bạn quan tâm tới những người trong gia đình, bạn bè, đồng nghiệp.

🔸Hãy giúp đỡ người có hoàn cảnh khó khăn gặp trên đường.

🔸Đừng vội đánh giá người khác.

🔸Đừng gọi người khác bằng những từ không hay.

🔸Đừng thô lỗ hoặc thiếu tôn trọng.

🔸Đừng nói xấu sau lưng người khác, đặc biệt là những người bạn tiếp xúc thường xuyên.

Dạy con cách lắng nghe tích cực, bằng cách:

🔸Thực sự lắng nghe

🔸Dùng ngôn ngữ cơ thể và nét mặt để cho thấy bạn đang chú ý lắng nghe

🔸Đáp lại người nói

🔸Đừng nghĩ đến câu trả lời khi vẫn đang lắng nghe, đừng ngắt lời

Dạy con tha thứ, bằng cách:

🔸Hãy nhớ, sự tha thứ không phải là về cho người khác, mà đó là về hành động và cảm xúc của bạn.

🔸Hãy cho con thấy bạn là một người rộng lượng.

🔸Đừng ôm hận, đừng tìm sự trả thù, đừng hành động xấu tính nhỏ nhen, hoặc quay lưng lại với người mình yêu thương.

Dạy con cách nhận diện, bộc lộ, và quản lí cảm xúc:

🔸Hãy giúp con học cách xác định cảm xúc của người khác khi xem TV, đọc sách.

🔸Đừng chặn con với những câu như “Thôi. Ba/mẹ không muốn nghe nữa” hoặc “Con trai đừng có khóc”.

🔸 Đừng hạ thấp hoặc xem nhẹ cảm giác của con.

🔸Đừng bỏ qua những cảm xúc mà con gặp khó khăn để bày tỏ hoặc đang cố kìm nén.

Dạy con tinh thần trách nhiệm:

🔸Hãy để con tham gia vào việc nhà. Hãy có những buổi họp gia đình để lắng nghe những chuyện của con hoặc lấy ý kiến của con.

🔸Hãy giao việc nhà cho con và dạy con kỹ năng sống cơ bản.

🔸Đừng ngăn con giúp đỡ người khác, nhưng vẫn dạy con cách cân bằng giữa lòng tốt và an toàn của bản thân.

Cho con tiếp xúc nhiều với văn học và nghệ thuật:

🔸Hãy tạo điều kiện để con đọc nhiều sách, nghe nhiều nhạc, xem nhiều phim, đi nhiều nơi.

🔸Hãy để con tiếp xúc với thế giới muôn màu.

🔸Đừng ngăn trí tưởng tượng bay xa.

Theo – Michele Fry
Dịch giả -Ths, Chuyên gia tư vấn nuôi day con cái Dũng Phạm

Nguồn: https://www.greatschools.org/gk/articles/7-dos-and-donts-to-help-your-family-build-empathy-skills/

————————

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

📌 Landmark Plus, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P22, Bình Thạnh, TPHCM

SUNNYCARE ấm áp chào đón bạn bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu trên thế giới.

Để tư vấn qua điện thoại 24/7, bạn vui lòng gọi số 1900 6295 (Việt Nam)

Để đặt lịch gặp chuyên gia tâm lý trực tiếp tại văn phòng hoặc online qua video call, bạn vui lòng gọi số 028 7300 6848 – 089 639 7968 (Zalo) hoặc đăng ký TẠI ĐÂY

Để kết nối chương trình báo cáo chuyên đề tâm lý cho doanh nghiệp và chăm sóc tinh thần người lao động (EAP), bạn vui lòng liên hệ:
📧Email: infoasst@sunnycare.vn
☎️Tel: 028 7300 6848 | 📞Hotline: 092 176 8769 (Thư ký)
🌍Website: https://eap.sunnycare.vn