Các phương pháp tránh thai mà bạn cần biết

Trong xã hội ngày nay, việc lựa chọn phương pháp tránh thai phù hợp không chỉ giúp các cặp đôi kiểm soát kế hoạch hóa gia đình mà còn đảm bảo sức khỏe sinh sản. Sự đa dạng của các phương pháp tránh thai hiện đại mang lại nhiều lựa chọn hơn bao giờ hết, từ những biện pháp tạm thời như bao cao su, thuốc uống tránh thai, đến những giải pháp lâu dài như cấy que tránh thai hay thậm chí là các phương pháp thủ thuật vĩnh viễn. 

Mỗi phương pháp có những ưu điểm và hạn chế riêng, cũng như yêu cầu người sử dụng hiểu biết và tuân thủ những hướng dẫn cụ thể để đạt được hiệu quả cao nhất. Việc trang bị kiến thức cơ bản về các phương pháp này sẽ giúp bạn chủ động trong việc bảo vệ bản thân, góp phần vào việc xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh, tiến bộ. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về từng phương pháp để có thể đưa ra quyết định thông minh nhất cho bản thân và gia đình bạn.

1. Sử dụng bao cao su

Bao cao su là một trong những phương pháp tránh thai không chỉ quen thuộc mà còn hết sức hiệu quả mà bạn cần biết. Bao cao su có khả năng ngăn chặn tinh trùng tiếp xúc với cơ thể người phụ nữ, từ đó giúp tránh thai hiệu quả. Đặc biệt, bao cao su còn là rào cản bảo vệ người sử dụng khỏi các bệnh lây qua đường tình dục như HIV/AIDS, lậu, và chlamydia. Với tính tiện lợi và dễ dàng mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào, siêu thị hay thậm chí là các máy bán hàng tự động, bao cao su là sự lựa chọn tuyệt vời cho cả nam và nữ, giúp bạn chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe và kế hoạch hóa gia đình của mình.

2. Uống viên tránh thai

Viên uống tránh thai là một trong những lựa chọn phổ biến và hiệu quả cao để ngăn ngừa thai nghén khi sử dụng đúng cách. Phương pháp này bao gồm việc uống một viên thuốc mỗi ngày, tốt nhất là vào một thời điểm cố định để tăng khả năng nhớ và duy trì nồng độ hormone ổn định trong cơ thể. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt lịch trình uống thuốc mà bác sĩ chỉ định. Bỏ qua hoặc quên uống thuốc có thể giảm đáng kể hiệu quả của viên uống tránh thai. Đồng thời, hãy thảo luận với bác sĩ về bất kỳ tác dụng phụ nào và xem xét liệu phương pháp này có phù hợp với bạn hay không, bởi không phải ai cũng có thể sử dụng viên uống tránh thai một cách an toàn.

3. Tiêm tránh thai

Tiêm tránh thai là một lựa chọn hiệu quả cho những ai mong muốn một giải pháp tránh thai dài hạn mà không cần phải lo lắng về việc nhớ uống thuốc hàng ngày. Phương pháp này bao gồm việc tiêm hormone, thường là progestin, vào cơ thể mỗi 3 tháng một lần. Hormone này hoạt động bằng cách ngăn chặn sự rụng trứng, làm đặc chất nhầy cổ tử cung và làm mỏng niêm mạc tử cung, từ đó làm giảm khả năng thụ thai. Tuy nhiên, như mọi phương pháp tránh thai khác, tiêm tránh thai cũng có những tác dụng phụ mà bạn cần được thông tin rõ ràng từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để đảm bảo rằng đây là lựa chọn phù hợp nhất với sức khỏe và hoàn cảnh của bạn. 

4. Đặt vòng tránh thai

Vòng tránh thai, còn được biết đến với tên gọi là IUD (Intrauterine Device), là một trong những phương pháp tránh thai hiệu quả và lâu dài mà bạn có thể cân nhắc. Vòng tránh thai có tác dụng ngăn chặn sự thụ tinh bằng cách làm thay đổi môi trường trong tử cung và ống dẫn trứng, từ đó ngăn cản tinh trùng tiếp cận với trứng. Phương pháp này có hiệu quả ngay lập tức sau khi đặt và có thể bảo vệ bạn khỏi mang thai trong khoảng thời gian từ 3 đến 10 năm, tùy thuộc vào loại IUD được sử dụng. Ngoài ra, nó cũng có thể dễ dàng loại bỏ nếu bạn quyết định muốn có con. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là vòng tránh thai không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục, vì vậy việc sử dụng biện pháp bảo vệ khác như bao cao su là rất cần thiết nếu bạn có nhiều hơn một đối tác tình dục.

5. Cấy tránh thai

Cấy tránh thai bao gồm việc đặt một thanh nhỏ, thường được làm từ chất liệu an toàn cho cơ thể, chứa hormone progestin dưới lớp da ở cánh tay. Thanh cấy này sẽ từ từ giải phóng hormone vào cơ thể, ngăn chặn quá trình rụng trứng và làm đặc chất nhầy cổ tử cung, từ đó ngăn không cho tinh trùng gặp trứng. Một ưu điểm nổi bật của phương pháp này là khả năng bảo vệ lên đến 3-5 năm mà không cần can thiệp thêm. Tuy nhiên, như mọi phương pháp tránh thai khác, cấy tránh thai không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục, do đó việc sử dụng bổ sung bảo vệ như bao cao su vẫn là cần thiết.

Trong hành trình tìm kiếm phương pháp tránh thai phù hợp, điều quan trọng nhất là sự hiểu biết và lựa chọn dựa trên cơ sở thông tin chính xác. Hy vọng rằng, qua bài viết “Các phương pháp tránh thai mà bạn cần biết”, bạn đã có thể nắm bắt được những thông tin cơ bản về các lựa chọn khác nhau, từ biện pháp tự nhiên cho đến các phương pháp y tế hiện đại. Cuộc sống là những quyết định, và việc lựa chọn đúng đắn sẽ giúp bạn tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn và tự tin hơn. Hãy chăm sóc bản thân và hạnh phúc luôn nở trên môi bạn!

————————

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

📌 Landmark Plus, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P22, Bình Thạnh, TPHCM

SUNNYCARE ấm áp chào đón bạn bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu trên thế giới. 

Để tư vấn qua điện thoại 24/7, bạn vui lòng gọi số 1900 6295 (Việt Nam)

Để đặt lịch gặp chuyên gia tâm lý trực tiếp tại văn phòng hoặc online qua video call, bạn vui lòng gọi số 028 7300 6848 – 089 639 7968 (Zalo) hoặc đăng ký TẠI ĐÂY

Để kết nối chương trình báo cáo chuyên đề tâm lý cho doanh nghiệp và chăm sóc tinh thần người lao động (EAP), bạn vui lòng liên hệ:
📧Email: infoasst@sunnycare.vn
☎️Tel: 028 7300 6848 | 📞Hotline: 092 176 8769 (Thư ký)
🌍Website: https://eap.sunnycare.vn