Sức mạnh của sự kiên trì

Bạn có bao giờ tự hỏi, tại sao một số người lại thành công hơn người khác? Có rất nhiều yếu tố góp phần tạo nên sự thành công, nhưng có một yếu tố rất quan trọng, đó chính là sức mạnh của sự kiên trì. Đôi khi mọi thứ không đi đúng như mong đợi, và chúng ta cảm thấy mệt mỏi, lúc đó chính là lúc chúng ta cần sức mạnh của sự kiên trì. Sự kiên trì giúp chúng ta không dễ dàng bỏ cuộc, giúp chúng ta luôn giữ vững phương hướng của mình, học hỏi từ thất bại và tiến lên phía trước với niềm tin không thể lay chuyển.

Bạn hãy tưởng tượng mình như một người leo núi, ngời leo nui không thể thở thành công chỉ sau một hoặc hai bước, mà phải kiên nhẫn, kiên trì với từng bước di chuyển nhỏ. Cũng giống như đạt được mục tiêu, sự kiên trì yêu cầu sự cố gắng liên tục và bền bỉ. Có thể bạn sẽ thất bại ở lần đầu tiên, thậm chí là nhiều lần, nhưng bằng cách kiên trì và không ngừng nỗ lực, bạn sẽ tìm thấy con đường dẫn tới thành công của mình.

Mặc dù bất kỳ ai cũng có thể hiểu được giá trị của sự kiên trì, nhưng không phải ai cũng có thể giữ nó. Con đường để hình thành và duy trì sự kiên trì thật sự không dễ dàng. Đòi hỏi phải có sự quyết tâm, kiên nhẫn, và nhất là lòng dũng cảm để đối mặt và vượt qua thất bại. Hơn nữa, sự kiên trì còn cần được nuôi dưỡng và thực hành hàng ngày để trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Do đó để hình thành và nuôi dưỡng sự kiên trì chúng ta cần thực hành một số bí quyết sau:

1. Xác định mục tiêu và kế hoạch hành động

Bạn hãy tưởng tượng rằng mục tiêu của mình giống như một ngọn hải đăng ở xa, nó là điểm định hướng cho bạn trong bất kì điều kiện nào. Khi bạn biết rõ mục tiêu của mình, bạn có thể xác định được hành động tiếp theo cần làm để tiến tới mục tiêu đó, kế hoạch của bạn cứ tiến triển từng ngày, từng giờ, từng phút một. 

Với một mục tiêu cụ thể, rõ ràng, bạn sẽ không bao giờ lạc hướng hay mất phương hướng. Bạn sẽ không bao giờ cảm thấy lo lắng về việc không biết mình nên làm gì tiếp theo, mỗi ngày đều có mục đích và sự kiên trì của bạn cũng sẽ không bao giờ biến mất.

2. Xây dựng thói quen kiên trì

Bạn nên nhớ rằng, “Kiên trì” không chỉ là một từ, mà còn là một thói quen, một phong cách sống. Thói quen là một công cụ mạnh mẽ giúp chúng ta kiên trì, nó giúp chúng ta tự động thực hành các hành động mà không cần phải cố nhớ hay cố gắng. 

Nếu bạn muốn trở thành một người viết văn tốt, thì hãy tạo thói quen viết mỗi ngày. Dù có chuyện gì xảy ra, dù có mất ngủ, dù có bận rộn, hãy tự mình tạo ra thời gian để viết. Hãy tưởng tượng nó như một cuộc hẹn của bạn với bản thân mình, hãy tôn trọng và giữ lời hứa đó. Khi bạn tập trung vào việc tạo thói quen, sự kiên trì sẽ tự đến.

3. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác

Việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác cũng là một giải pháp rất hiệu quả. Ở đây, ‘người khác’ có thể là bạn bè, gia đình, người thân, thầy cô, hoặc bất kỳ ai mà bạn tin tưởng. Họ có thể là người đồng hành cùng bạn, chia sẻ niềm vui, nỗi buồn, những thất bại và thành công. 

Những người xung quanh có thể chỉ cho bạn những lỗi lầm, cung cấp cho bạn một góc nhìn khác, một cách tiếp cận khác hoặc chỉ đơn giản là lắng nghe, yên lặng sát cạnh bạn khi bạn cần một nơi để dựa vào. Khi kiên trì trở nên quá khó khăn, đó là lúc cần phải mở lòng mình và không ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác.

4. Chấp nhận thất bại là một phần của quá trình

Sự thất bại không đơn thuần chỉ là một điểm kết thúc, mà còn là một bước nhảy vọt để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Mỗi lần thất bại, bạn học được một bài học, mỗi lần ngã, bạn trưởng thành hơn. 

Thất bại chỉ càng làm tăng thêm sức mạnh kiên trì trong bạn, vì với mỗi lần thất bại, bạn càng hiểu rõ hơn về giá trị của sự kiên nhẫn và quyết tâm. Để kiên trì, bạn phải kết bạn với thất bại, hãy đón nhận nó như một phần không thể thiếu trong cuộc sống, như một nguồn động lực mạnh mẽ để bạn không ngừng nỗ lực và cố gắng.

5. Tiếp tục học hỏi và phát triển bản thân

Bên cạnh những bí quyết trên, bạn cũng đừng quên tiếp tục học hỏi và phát triển bản thân hàng ngày. Sự kiên trì đi đôi với việc học hỏi, phát triển cá nhân và không ngừng cải tiến. Gặp chuyện gì, hãy nhìn vào đó một cách tích cực. Hãy ghi nhớ rằng mỗi ngày cùng sự kiên trì, bạn trở thành Phiên bản tốt nhất của chính mình. 

Sự cố lên, vượt qua mọi khó khăn để đạt được mục tiêu của mình  không phải là cuộc cạnh tranh với người khác, nhưng là cuộc cạnh tranh với bản thân ngày hôm qua. Hãy để sự kiên trì dẫn bạn đi từng bước một, và bạn sẽ thấy bằng sự cố lên không mệt mỏi, cuộc sống của bạn sẽ trở nên thật sự khác biệt.

Trong cuộc sống không có gì quý hơn sự kiên trì, mọi thứ có thể thay đổi, nhưng sự kiên trì và lòng không ngừng nỗ lực của chúng ta, đó mới thực sự là điều làm nên mọi khác biệt. Hãy nhớ rằng mỗi ngày bạn cố gắng, mỗi ngày bạn không từ bỏ, bạn đều đang một bước đi xa hơn trên hành trình của mình. Kiên trì là chìa khóa mở cánh cửa thành công, nó là ngọn đèn sáng sót dẫn lối cho chúng ta trong bóng tối. Đừng bao giờ nghĩ rằng bạn không thể, bởi vì thật sự, bạn có thể làm mọi điều miễn là bạn kiên trì theo đuổi nó. Chúc bạn sẽ luôn kiên trì, mạnh mẽ và luôn luôn vững vàng trên con đường bạn đã chọn.

————————

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

📌 Landmark Plus, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P22, Bình Thạnh, TPHCM

SUNNYCARE ấm áp chào đón bạn bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu trên thế giới. 

Để tư vấn qua điện thoại 24/7, bạn vui lòng gọi số 1900 6295 (Việt Nam)

Để đặt lịch gặp chuyên gia tâm lý trực tiếp tại văn phòng hoặc online qua video call, bạn vui lòng gọi số 028 7300 6848 – 089 639 7968 (Zalo) hoặc đăng ký TẠI ĐÂY

Để kết nối chương trình báo cáo chuyên đề tâm lý cho doanh nghiệp và chăm sóc tinh thần người lao động (EAP), bạn vui lòng liên hệ:
📧Email: infoasst@sunnycare.vn
☎️Tel: 028 7300 6848 | 📞Hotline: 092 176 8769 (Thư ký)
🌍Website: https://eap.sunnycare.vn